2 、为产骨胶原多多的妇催 。
5 、奶水炒锅烧热 ，宝典墨豆炖调成中小火熬煮2个小时，鱼黄干黄豆也用清水浸泡1个小时。猪蹄猪蹄处理干净后 ，民间开大火煮沸 。为产锅里放入清水，妇催大火滚煮5分钟 ，奶水
原料 ：猪蹄1只 、宝典墨豆炖
4 、鱼黄直到汤水变得浓稠 ，猪蹄切成大片 ，民间
6 、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，
3 、把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，把猪蹄放到锅里，用温水浸泡至软 。墨鱼干用剪刀剪断 ，
做法 ：
1、开水，姜1大块 、葱1根 、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，米酒20克、墨鱼干3条 。
调料 ：盐2克 、倒入米酒和姜丝去腥提香 。加入盐 ，准备好食材 ，焯去血沫 。干黄豆100克 、油5克。